A AMBIGUIDADE DE RETOMAR A CARREIRA APÓS A LICENÇA MATERNIDADE Nem vou entrar no mérito da opção, voltar ao trabalho ou largar tudo pra maternar. Estou partindo do princípio que retormar sua vida profissional é sua vontade ou necessidade no momento. . Dar o primeiro passo de volta à carreira após a maternidade é um misto de sensações. Além das demandas práticas como escolher com quem fica o bebê - creche, babá ou família - tem a parte emocional. . A volta ao trabalho e a pers

Criar conexão com um bebê recém chegado na família certamente não deve ser considerado uma "tarefa" e, muito menos, exclusivamente atribuída às mães. . Entretanto, são elas que mais se angustiam com isso, pois são as mais atingidas pela exaustão que esgota sua disponibilidade. Afinal, ninguém consegue dar o que não tem ! Por isso, vou escrever esse texto focando em acolher as mães nesse, que talvez seja o maior de todos os desafios quando se trata de maternar. . Criar conexão

Muitas propostas de transformação vem com a maternidade e a maioria delas vai desafiar o como você vai passar a administrar sua nova realidade. Isso não significa anular completamente quem você é, o que você gosta, seus limites, seus sonhos. . Na real, um dos sentimentos que mais abala nessa fase é a frustração de confrontar as idealizações feitas com a realidade que se apresenta. Junte a isso a sensação de ser desconsiderada em sua dedicação e uma exaustão absurda e, violá

Lembro da Bel pequenina, um bebê que sempre amou colo. Ela só ficava tranquila quando eu estava por perto, bem perto. O Sling virou peça...

Não se cobre tanto, afinal tornar-se mãe não é uma chave que a gente vira e pronto ! Tá mais para trocar um pneu com o carro andando. A reflexão aqui é sobre achar que temos que saber o que fazer assim que chegamos em casa da maternidade, como se o bebê fosse um diploma que recebemos e nos habilita a "manejá-lo" de forma perfeita. Todas já ouvimos assim: - Calma, devagar você pega o jeito... Mas acontece que a gente quer acertar, saber o que fazer, estar no controle. . O aces

Essa frase não é minha e não seria justo que eu tomasse posse dela. Essa é uma fala da psicóloga infantil Daniela Freixo de Faria, uma pessoa iluminada que abriu minha mente e meu coração para viver uma maternidade mais livre, leve e solta. . Diferente do que muitos pensam, o fato de eu já atuar como profissional materno-infantil, não me diplomou como mãe e eu também vivi meus desafios e precisei de ajuda, e ela foi uma das minhas referências. Todo o conhecimento que ela agre

Essas e mais algumas outras atitudes já são senso comum há muito tempo, por isso, ficar esperando que o outro faça diferente não vai ajudar. . Então bora mudar a forma como nós, mamães, vamos reagir a elas. 1. Ficar repetindo frases do tipo: "vai passar", "é assim mesmo", "daqui a pouco melhora"ou "é uma fase"cria expectativas de melhora com "hora marcada" e gera ansiedade e frustração. O puerpério é uma fase que exige muitos despertares. Enquanto você “espera passar” é po

O que estão te "vendendo" para ser uma boa mãe ? Eu atuo no universo materno-infantil há mais de 20 anos e de lá pra cá vi muita coisa mudar no maternar, especialmente no que diz respeito ao acesso a informações. . Porém hoje me parece que isso se tornou uma benção e um problema ao mesmo tempo. . O que deveria empoderar e trazer segurança acaba por deixar as mulheres susceptíveis às convicções alheias, confusas em suas escolhas e ainda mais sobrecarregadas. . Chego a comparar

As expectativas sobre o maternar são frequentemente romantizadas e idealizadas, levando a sentimentos de inadequação e frustração quando as coisas não saem como planejado. . Alinhar o que você esperava para aquela situação com a realidade do momento, ajuda muito a se sentir mais segura e se cobrar menos quando as coisas fogem do controle. A nova dinâmica familiar cria demandas que antes não existiam, assim, compartilhar responsabilidades com quem te acompanha no maternar é es

Ser mãe é padecer no paraíso é uma frase é bem antiga, porém muito utilizada até hoje. Mas será que se a gente analisar bem não tem um fundo de padrão de repetição social onde pra ser uma boa mãe tem que sofrer ? A romantização gera expectativas desalinhadas em todos os aspectos. Primeiro porque pinta a maternidade de "cor de rosa" e depois exige que essa mãe sofra profundamente para se sentir boa mãe. E assim, passamos a valorizar a dificuldade e fugir do que nos tira dela -